Terrängcykling

Många är vi som njuter av terrängcykling. Det är en av de bästa och roligaste sätten att få motion på, och sporten har anhängare världen över.
En terrängcykel kallas ofta för en mountainbike, och utmärkande för den är att den ofta har en stor uppsättning växlar (vanligen 21, 24 eller 27 stycken) och grova däck.
Cyklarna kan med fördel delas upp i fyra grupper, även om det finns gott om kombinationer och varianter:

-    Hardtail. Cyklar som har stel bakdel, men stötdämpa framgaffel.
-    Softtail- Motsatsen, det vill säga att baksvingens böj är stelt. Man kan ändå ha en lätt dämpning i bakre ramen.
-    Helstela. Det här är cyklar som inte är dämpade.
-    Heldämpade. Cyklar som är stötdämpade både på baksvingen och framgaffeln.

Cykeln vann sin ordentliga popularitet under åttio- och nittiotalet, framför allt som transportmedel, men också som träningsredskap. Första gången den introducerades som olympisk gren var i Atlantas OS 1996. Det är inte särskilt konstigt, med tanke på att det var på den amerikanska västkusten som mountainbikens utveckling började, och man brukar säga att det var kring 1976.

Det finns mängder av olika sorters terrängcyklar idag. De definieras av terräng och användningssätt. Följande är några klassiska sorters cyklar, menade för terräng:

-    Cross Country (XCO eller XC också kallat). De har inte särskilt mycket fjädring och väger inte heller särskilt mycket eftersom att materialet, ramkonstruktionen och gafflarna alla har mindre vikt än vanligt. Det är den vanligaste sortens mountainbike och eftersom att man använder den mycket i uppförsbackar är vikten extra viktig.
-    Enduro. Dessa är tyngre (runt 15 kilo) och har mer fjädringsomfång.
-    Freeride. De här liknar en sorts Enduro-cyklar men är kraftigare. Vikten kan vara betydligt större och man cyklar snarare för ”känslan” än för att faktiskt ta sig någonstans. Istället ägnar man sig åt drops och olika stunts.
-    Downhill. Tunga och kraftiga cyklar med cirka 195 millimeter fjädringsomfång. De är lämpade för utförsåkning och används framför allt för skidterräng som har liftsystem.